为进一步帮助青年职工和研究生树立健康的心理意识，提升心理健康水平，在“525心理健康节”即将来临之际，5月23日，中国科学院兰州化学物理研究所举办了青年职工和研究生心理健康关爱线上讲座，青年职工和研究生200余人参加报告会。兰州化物所副所长张俊彦出席报告会并讲话。人事教育处、党委办公室负责人参加会议。

　　张俊彦表示，党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视心理健康问题，明确提出加强心理健康服务。希望青年人学好心理健康知识，疏导情绪，调整认识，多角度看待问题，提升自信和面对困难的勇气，培养健康、健全的人格，在全面建设社会主义新征程中勇当开路先锋，争做事业闯将。

　　讲座特邀兰州大学哲学社会学院、心理中心兼职督导师彭贤副教授作了题为“保持阳光心态 建构幸福人生——基于萨提亚和正念的自我关爱”的报告。报告围绕聆听自己、评估自己、调频自己、活出自己四个方面，结合大量案例解析，介绍了萨提亚和正念的心理调节方法和技巧。

　　此次讲座对正确认识自身存在的心理健康问题，掌握调试和缓解心理压力的方法具有重要的指导意义，让青年职工和研究生深刻认识到“爱自己”的深远含义。

张俊彦讲话

线上报告会